何羡祖希情好隆，朱陈累世意交通。
舅甥巾屦频相接，兄弟樽罍喜更同。
参坐幸容攻愧子，主盟全赖适斋翁。
日来愈得清闲趣，斗酒不妨时一中。
宋明州鄞县人，字大防，旧字启伯，自号攻愧主人。孝宗隆，兴元年进士。调温州教授。乾道间，以书状官从汪大猷使金，归撰《北行日录》。为敕令所删定官，修《淳熙法》。历太府、宗正寺丞，出知温州。光宗朝，擢起居郎兼中书舍人，迁给事中。宁宗即位，论事忤韩侂胄，夺职。侂胄被杀，起为翰林学士，迁吏部尚书兼翰林侍讲。主张送侂胄首至金，以重修好；为赵汝愚雪冤。升同知枢密院事，进参知政事，位两府者五年。卒谥宣献。通贯经史，文辞精博。有《攻愧集》、《范文正年谱》。
