少年喜读书，偃仰在方床。
不知昼日劳，常爱秋夜长。
炯炯户牖明，翳翳灯烛光。
我乐自有趣，骅骝步康庄。
道学贵深思，千古浩无方。
投机践圣域，所戒怠且狂。
常鄙小人儒，不能志轩昂。
蹈袭已陈语，何为浪皇皇。
尔来四十岁，鬓发已如霜。
回首念畴昔，此意殊未忘。
曲屏倚方枕，可以寄彷徉。
诲言示稚子，朝夕当此强。
宋杭州钱塘人，字睿达。沈遘弟。好学尚友，趣操高爽，不喜进取。用兄任监寿州酒税。神宗熙宁初，为审官西院主簿，监明州市舶司及杭州军资库。初受知于王安石，及安石当国，日益见疏。摄华亭县，以嫌夺官流永州，徙池州，流连江湖间数年，益偃蹇傲世。筑室齐山名云巢。与兄遘、从叔沈括称沈氏三先生。文章雄奇峭丽，尤长于诗。有《云巢编》。
