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宋明州定海人,字纯老,号放斋。徽宗宣和六年进士。为黄州教授。秦桧在位,粹中岳丈李光为参知政事,桧欲因光使见,辞不赴。后光被逐,粹中隐居不复仕。有《诗说》。
侯育我兮明淳,民感侯兮慈仁。筑河碶兮水粼粼,开池井兮水沄沄。
我农耕兮河之漘,我农耘兮泉之濆。土田膏兮稻如云,岁功成兮德泽均。
以食以餐兮,子孙诜诜。歌侯之勋兮,颂侯之勤。颂之勤兮,歌侯之勋。